So., 16. Jan. | Bauchgefühl

prenatal yoga sunday

Für mehr Achtsamkeit in der Schwangerschaft
prenatal yoga sunday

Zeit & Ort

5 weitere Termine
16. Jan. 2022, 09:30 – 10:30
Bauchgefühl , Höhrer Str. 34, 56179 Vallendar, Deutschland

Über die Veranstaltung

Ein Kurs für alle Schwangeren mit und ohne Yogaerfahrung, die mehr Achtsamkeit üben möchten. 

Prenatal-Yoga setzt sich aus Bewegungen, Atmung, Meditation und kleine Massagen zusammen. Es erleichtert die Schwangerschaft mit all ihren mentalen und körperlichen Veränderungen, lässt dich bewusster in deinem Körper werden und stärkt dich für die Geburt. 

Gelegenheit dich mit anderen werdenden Mamas zu connecten, denn Mami Freunde sind super wichtig :)    

Genieße gemeinsam mit mir diese ganz besondere Zeit.

Alle Trimester sind willkommen und werden in den jeweiligen Stunden berücksichtigt.

Der Kurs beginnt am 07.11 und findet immer Sonntags von 09.30-10.30 Uhr im im wunderschönen Bauchgefühl in Vallendar statt. 

6 Wöchiger Kurs

Kosten: 90€ 

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