Fr., 13. Nov. | Zoom

Online Prenatal Kurs

Online Prenatal Yoga Kurs • Immer Samstags • 9.00-10.15 Uhr via Zoom • 21.11 bis 19.12 Kosten: 75€
Anmeldung abgeschlossen
Online Prenatal Kurs

Zeit & Ort

13. Nov. 2020, 09:00 – 19. Dez. 2020, 10:15
Zoom

Über die Veranstaltung

Ein Kurs für alle Schwangeren mit und ohne Yogaerfahrung. Prenatal-Yoga setzt sich aus Bewegungen, Atmung, Meditation und kleine Massagen zusammen. Es erleichtert die Schwangerschaft mit all ihren kleinen und großen Veränderungen, lässt dich Achtsamer im Körper werden und stärkt dich für die Geburt. Körperlich sowie mental. Du hast außerdem die Gelegenheit dich mit anderen werdenden Mamas auszutauschen und Verbindungen zu knüpfen. Stärke dein „Bauchgefühl“ und genieße diese ganz besondere Zeit in deinem Tempo. Alle Trimester sind willkommen und werden in den jeweiligen Stunden berücksichtigt. Kosten: 75€

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